প্রতি মাসে মাত্র 500 টাকা করে জমিয়ে কোটিপতি হওয়ার গো-পন ট্রিকস, রইলো ভিডিও সহ!

বেকারত্ব এ দেশ অনেক এগিয়ে । হু হু করে বাড়ছে যেমন করোনা ঠিক তেমনি বাড়ছে বেকারত্ব ।আবার চলতি সমাজে একটি প্রথা প্রচলিত আছে যে ছেলেদের কাজ করতেই হবে । ’হতেই হবে প্রতিস্থিত। তাই পড়াশোনা শেষ করে বা পড়াশোনা শেষ না করে বেরিয়ে পড়ি কাজের সন্ধানে । পরিবারের দায়িত্ব যে নিতে হবে কাঁ-দে। ছেলে বলে কথা কিন্তু কাজ পাব কোথায়? দেশে যখন এত বেকারত্ব কে দেবে কাজ ? এদেশে প্রচুর মানুষ আছে যারা কাজ ফেলে মন

যৌ’বন ধ’রে রা’খতে যে ১ টি খবার খেলেই যথেষ্ট

শীতের শাক-সবজির বাজারে পালং শাক অন্য’তম এক উপাদান। নানা গু’ণে সমৃ’’দ্ধ পালং শাকে রয়েছে প্র’চুর প্রো’টিন, ভিটা’মিন, আ’য়রন এবং মি’নারে’লস। পালং শাক শরী’রের রো’গ প্র’তিরো’ধ ক্ষ’মতা বা’ড়ায়। হা’ড়কে করে ম’জবু’ত। ত্ব’ক ও চু’লের উ’জ্জ্বল’তাও বাড়িয়ে দেয় বহুগু’ণ। সাধারণ দুই উপায়ে আম’রা পয়ালং শাক খায়। সি’দ্ধ করে, এবং সালাদ বা তরকারি হিসেবেই রান্না করে থাকি। কিন্তু খেয়েছেন কি কখনো পালং শাকের জুস? পালং শাকের জুসে রয়েছে প্রচুর পরিমাণের অ্যা’ন্টিঅ’ক্সিডে’ন্ট। বি’শেষ’জ্ঞরা মনে করেন নিয়মিত পালং শাক খেলে

অনেক বছরের পুরোনো কড়াই বা হাঁড়ি একদম চকচকে পরিষ্কার করুন কোনো ঘ’ষামা-জা ছাড়াই, দারুণ ট্রিকস!

আমর’া আমা’দের দৈনন্দিন জীবনে যে সমস্ত জিনিসপত্র গু’-লি ব্যবহার করে থাকি সে-গু’-লি কখনো কখনো অত্যাধিক পরিমাণে ব্যবহারের ফলে ন-ষ্ট হ-য়ে যা-য় । তার পাশাপাশি কখনো এমন ধরনের নোং-রা আ-স্তরণ পড়ে যায় যা তোলা সম্ভব হয়ে ওঠে না । v অর্থাৎ এক কথায় বলতে গেলে পরিষ্কার করা সম্ভব হয়ে ওঠে না । কিন্তু আজকের এই প্রতিবেদনের মাধ্যমে আপনাদেরকে জানাবো যে বাসনপত্র এ যদি পুরনো কালির দাগ পড়ে যায় তাহলে সেটি কিভাবে পরিষ্কার করবেন কোনরকম ঘ-ষা-মাজা ছাড়া।

ঘর থেকে একদম চিরতরে মশা দূর করার দারুণ ট্রিকস, শুধু একমাস এই টিপস কাজে লাগিয়ে দেখুন, রইলো পদ্ধতি!

আমা’দের বাড়িতে অনেক সময় মশার উপদ্রব যথেষ্ট পরিমাণে বেড়ে যায় । সেক্ষেত্রে আমর’া বিভিন্ন মশা মা’রা ধুপ বা ইলেকট্রিক কয়েল এর ব্যবহার করে থাকি । কিন্তু ইলেকট্রিক কয়েল মশা মা-রা ধুপ থেকে যে সমস্ত গ্যা-স নি-র্গত হ-য় সে-গু’-লি আমা’দের স্বাস্থ্যের পক্ষে যথেষ্ট ক্ষ-তি-কর । তাই অনেকে সে-গু’-লি ব্যবহার করতে চায় না । এ পাশাপাশি মশার ডেকে আনে ডে-’ঙ্গু’ এর মত রো-গ । তাহলে উপায় কি সেই উপায় বলবো আজকের প্রতিবেদন। জৈব গত প্রক্রিয়া দিয়ে অনেকে

যে কারনে আপনার নিয়মিত মধু খাওয়া উচিত

মধু তার অসাধারণ ঔষধি গু’নের কারনে প্রাচীনকাল থেকে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। মধুর মধ্যে রয়েছে ভিটামিন বি১, বি২, বি৩, বি৫, বি৬, আয়োডিন, জিংক ও কপার সহ অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ও অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল উপাদান যা আমা’দের শুধুমাত্র দে’হের বাহ্যিক দিকের জন্যই নয়, দে’হের অভ্যন্তরীণ অ’ঙ্গ প্রত্য’ঙ্গের সুরক্ষায় কাজ করে।সর্বগু’ন সম্পন্ন এই মধুর গু’নের কথা বলে শেষ করা যাবে না। স্বাস্থ্য সুরক্ষা, চিকিৎসা, সৌন্দর্য চর্চা- কোথায় নেই মধুর ব্যবহার? আসুন দেখে নেয়া যাক মাত্র এক চামচ মধু কি কি অসাধারণ উপকারে

বেদেনা আমাদের কি কি উপকার করে?

ডালিম রোগীর উপকারি ফল হিসেবে খুবই জনপ্রিয়। ডালিমকে স্বর্গীয় ফল বলা হয়। কারণ এর মধ্যে রয়েছে বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধের জাদুকরী গু’নাগু’ন। ডালিম বা বেদানা ফল মোটামুটি সারা বছর পাওয়া যায় । গাছ গু’ল্ম জাতীয়, ৫-৮ মিটার পর্যন্ত লম্বা হয়। পাকা ফল দেখতে লাল রঙের হয় । ফলের খোসার ভিতরে স্ফটিকের মত লাল রঙের দানা দানা থাকে । সেগু’লোই খেতে হয়। এর আদি নিবাস ইরান এবং ইরাক। ডালিম ফল ডালিমগাছের পাতা, ছাল, মূল, মূলের ছাল সবই ওষুধি

আপনি জানেন কি আমলকী আমাদের কি উপকার করে

আমলকি এক প্রকার ভেষজ ফল। সংস্কৃত ভাষায় এর নাম – আমালিকা। ইংরেজি নাম -aamla বা Indian gooseberry। আমলকি গাছের বৈজ্ঞানিক নাম Phyllanthus emblica বা Emblica officinalis। এর স্বাদ প্রথমে কষাটে লাগলেও খাওয়া শেষে মুখে মিষ্টি ভাব আসে। আমলকির অনেক ভেষজ গু’ণ রয়েছে। প্রতিদিন একটি আমলকি খাওয়ার অভ্যেস করুন।আমলকিতে প্রচুর ভিটামিন সি থাকে। পুষ্টি বিজ্ঞানীদের মতে, আমলকিতে পেয়ারা ও কাগজি লেবুর চেয়ে ৩ গু’ণ ও ১০ গু’ণ বেশি ভিটামিন সি রয়েছে। আমলকিতে কমলার চেয়ে ১৫ থেকে

আপনি জানেন কি কচুর লতি আমাদের কি উপকার করে

আমা’দের দেশে নানা ধরনের কচু পাওয়া যায়। পানি কচু, মুখি কচু, কচুর লতি, ওলকচু প্রভৃতি। তবে পুষ্টি ও গু’ণাগু’ণের দিক থেকে কচু এবং কচুপাতা অনেক উপকারী।বিশেষজ্ঞদের মতে, কালো কচুর ডাঁটা এবং পাতায় পুষ্টির মোটামুটি সব উপাদানই থাকে। কচুতে আয়রন, মিনারেল এবং সব ধরনের ভিটামিন বিভিন্ন পরিমাণে থাকে। পাঠকদের সামনে কচুর কয়েকটি গু’ণাগু’ণ নিয়ে আলোচনা করা হলো: আয়রন : কচুর লতিতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে আয়রন। এটা প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। গ’র্ভস্থ অবস্থা, খেলোয়াড়, বাড়ন্ত শিশু, কেমোথেরাপি

আপনি জানেন কি সরিষার তেল আমাদের কি উপকার করে

ওমেগা আলফা ৩ ও ওমেগা আলফা ৬ ফ্যাটি এ’সিড, ভিটামিন ই ও অ্যান্টি অক্সিডেন্টের সমৃ’দ্ধ উৎস হওয়ায় সরিষার তেলকে স্বাস্থ্যকর তেল বলা হয়। এর ঔষধি গু’ণাগু’ণের জন্য প্রাচীনকাল থেকেই আয়ুর্বেদ চিকিৎসায় ব্যবহার হয়ে আসছে এই তেল। ত্বক, চুল ও স্বাস্থ্যের জন্য সরিষার তেলের অসাধারণ উপকারী। সরিষা তেল শরীরের কোলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে দেয় যা হৃদরোগের আশঙ্কা কমায়। নিদ্রাহীনতা ও ক্যান্সার প্রতিরোধক। শরীরে ব্যথা কমায়। শ্বাসকষ্টের প্রদাহ হ্রাস করে। র’ক্ত সঞ্চালন, হজম প্রক্রিয়া এবং হরমোন নিঃসরণের মাত্রা বাড়িয়ে

আসুন জানি মাথার উকুন দূর করার সহজ পদ্ধতি

চুলে উকুনের সমস্যা যেমন অস্বস্তিকর, তেমনি চুলকানির কারণে একটি বির’ক্তিকর বিষয়ও বটে। মাথায় উকুন আসার পর ৭ থেকে ১০ দিনের মধ্যে ডিম পাড়ে। এর পর ১০ দিন সময় লাগে উকুন বড় ’হতে। একস’ঙ্গে ডিম থেকে উকুন হওয়ার কারণে অনেক দ্রুত চুলে উকুন ছড়িয়ে পড়ে। এ ক্ষেত্রে যতই উকুননাশক প্রসাধনী ব্যবহার করেন, উকুন বারবার ফিরে আসে। আর এই প্রসাধনীতে নানা ধরনের রাসায়নিক দ্রব্য থাকার কারণে চুলেরও মা’রাত্মক ক্ষতি হয়। ঘরোয়া উপায়ে মাত্র ১৫ মিনিটেই আপনি উকুনের